Hoe beïnvloedt diabetes uw gebit?

Diabetes mellitus treft in Nederland ruim anderhalf miljoen mensen. De ziekte beïnvloedt het hele lichaam, ook het gebit en tandvlees. Toch blijft die link vaak onderbelicht. Veel mensen met diabetes ervaren klachten zoals een droge mond, sneller bloedend tandvlees of trage wondgenezing in de mond. Kleine signalen, die zonder juiste zorg kunnen uitgroeien tot grotere problemen.

Deze pagina laat zien hoe diabetes en mondproblemen met elkaar samenhangen. U leest welke complicaties vaak voorkomen, wat u zelf kunt doen om uw mond gezond te houden, en wanneer het raadzaam is om contact op te nemen met de tandarts.

Wat is diabetes en waarom raakt het uw gebit?

Diabetes is een chronische stofwisselingsziekte waarbij het lichaam moeite heeft om de bloedsuikerspiegel in balans te houden. Bij diabetes type 1 maakt het lichaam geen insuline meer aan. Bij diabetes type 2 reageert het lichaam minder goed op insuline, wat leidt tot verhoogde bloedsuikerwaarden.

Een te hoge bloedsuikerspiegel heeft invloed op de bloedvaten, het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Daardoor raakt ook het mondgebied verstoord. Verhoogde bloedsuikers maken het moeilijker om infecties te bestrijden, vertraagt het herstel van weefsel en vermindert de doorbloeding van het tandvlees. Hierdoor ontstaan sneller mondproblemen die bij mensen zonder diabetes zelden op die manier voorkomen.

Mondproblemen bij diabetes: dit komt vaak voor

De meest voorkomende problemen bij diabetespatiënten betreffen het tandvlees, het speeksel en het genezingsvermogen. Hieronder bespreken we ze uitgebreider.

1. Ontstoken of bloedend tandvlees (parodontitis)

Bij een verstoorde bloedsuikerspiegel ontstaan er sneller tandvleesontstekingen. Bacteriën krijgen meer kans om zich te vermenigvuldigen tussen tanden en tandvlees. Uw afweersysteem reageert minder krachtig, waardoor de ontsteking zich dieper kan ontwikkelen tot parodontitis. Dit is een gevorderde ontsteking van het tandvlees en het kaakbot.

Parodontitis kan leiden tot terugtrekkend tandvlees, losstaande tanden of uiteindelijk zelfs tandverlies. Lees meer over deze aandoening op de pagina over ontstoken tandvlees.

2. Droge mond (xerostomie)

Een droge mond door diabetes komt veel voor. De speekselproductie neemt af door de ziekte zelf, maar ook door medicatie of uitdroging bij hoge bloedsuikerwaarden. Speeksel speelt een cruciale rol bij het reinigen van het gebit en het neutraliseren van zuren. Te weinig speeksel leidt tot een verhoogd risico op gaatjes, mondgeur, branderig gevoel in de mond en problemen met slikken of spreken. Meer over de invloed van speeksel op de mondgezondheid leest u op de pagina over de mondhygiënist.

3. Trage wondgenezing in de mond

Wonden in de mond genezen trager bij mensen met diabetes. Dat geldt bijvoorbeeld voor kleine wondjes bij het tandenpoetsen, geïrriteerd tandvlees, of herstel na een extractie of tandheelkundige behandeling. Het risico op infectie of langdurige irritatie is hierdoor groter. Wanneer een wond in de mond pijnlijk blijft of niet sluit, is het verstandig een controleafspraak te maken.

Waarom mondzorg extra belangrijk is bij diabetes

Mondgezondheid en diabetes beïnvloeden elkaar twee kanten op. Enerzijds vergroot een slechte bloedsuikerregulatie de kans op mondproblemen. Anderzijds kunnen tandvleesontstekingen ook de bloedsuikerspiegel verder verstoren. Ontstoken tandvlees veroorzaakt namelijk een milde, chronische ontstekingsreactie in het hele lichaam, waardoor insuline minder effectief werkt.

Daarom is het cruciaal om uw mond in topconditie te houden. Een gezond gebit draagt bij aan betere suikerwaarden, en andersom. Bij iSmile Tandartspraktijk begeleiden we u daar graag bij via preventieve controles, professionele gebitsreiniging en persoonlijk advies.

Herken de signalen van problemen op tijd

Bij diabetes is het belangrijk om alert te zijn op signalen uit uw mond. Hoe eerder u ingrijpt, hoe kleiner de kans op blijvende schade. Let vooral op:

• Rood of gezwollen tandvlees
• Bloed bij het poetsen
• Teruggetrokken tandvlees
• Losstaande tanden
• Een branderig gevoel op tong of gehemelte
• Slechte adem of droge mond
• Regelmatige wondjes of zweren in de mond
• Gevoelige tanden

Praktische tips voor een gezonde mond bij diabetes

Met een paar eenvoudige gewoonten houdt u uw mondgezondheid in balans. Hieronder vindt u praktische tips die voor iedereen met diabetes gelden:

1. Houd bloedsuikerwaarden stabiel

Een goede regulatie van de bloedsuikerspiegel blijft de basis. Vraag bij twijfel advies aan uw arts of diabetesverpleegkundige en geef uw tandarts inzicht in uw medicatie en recente bloedwaarden.

2. Poets twee keer per dag met fluoride

Gebruik tweemaal per dag een zachte tandenborstel en fluoridehoudende tandpasta. Fluoride helpt het glazuur te versterken en beschermt tegen zuurvorming. Vergeet de tandvleesrand niet mee te nemen.

3. Reinig tussen de tanden

Tandenstokers, ragers of flossdraad zijn onmisbaar om bacteriën tussen tanden en kiezen te verwijderen. Vraag bij twijfel om advies tijdens uw bezoek aan de mondhygiënist.

4. Beperk suikermomenten

Suiker en zuren voeden schadelijke bacteriën. Door het aantal eetmomenten te beperken en te kiezen voor water of ongezoete thee, houdt u het risico op tandbederf kleiner.

5. Vermijd roken en alcohol

Roken en overmatig alcoholgebruik vergroten het risico op tandvleesproblemen en droge mond. Bij diabetes leidt dit sneller tot ernstige complicaties.

6. Laat uw mond minstens twee keer per jaar controleren

Regelmatige controle helpt om problemen vroegtijdig op te sporen. In sommige gevallen adviseert de tandarts om vaker langs te komen, bijvoorbeeld om de drie maanden.

Diabetes en kinderen: extra waakzaamheid

Ook kinderen met diabetes lopen extra risico op mondproblemen. Omdat kinderen vaak minder goed poetsen en eerder snoepen, kunnen klachten zich snel ontwikkelen. Het is belangrijk om hen op jonge leeftijd bewust te maken van goede mondzorg. Bezoek voor kindvriendelijke zorg onze pagina over de kindertandarts.

Wanneer contact opnemen?

Heeft u diabetes en ervaart u klachten zoals bloedend tandvlees, een droge mond of slecht genezende wondjes? Neem dan contact op met iSmile Tandartspraktijk. Onze tandartsen en mondhygiënisten hebben ervaring met diabetesgerelateerde klachten en helpen u gericht verder. Maak een afspraak via het afspraakformulier, of schrijf u direct in als nieuwe patiënt via het inschrijfformulier.